Reiki paaiškinta
Reiki yra japonų disciplina, kuria siekiama subalansuoti arba atkurti pusiausvyrą tarp visuotinės energijos, egzistuojančios mumyse visuose . Ši vidinė harmonija leidžia pasiekti dinamiškesnę proto būseną, geresnę fizinę būklę ir ilgą bei sveiką gyvenimą .
Štai kodėl Reiki yra nuostabus dvasinio gydymo metodas!
Kas yra Reiki?
Reiki filosofija remiasi kinų Qi tradicija. Tai japoniška versija. Šiame puslapyje rasite daug paprastų patarimų, kaip sinchronizuoti arba atkurti gyvybinę energiją.
Šio terapinio ir dvasinio metodo pranašumas yra tas, kad galite jo išmokti ir praktikuoti save arba kitus žmones.
Reiki galima palyginti su uždėjimo ant rankų technika, nes norint subalansuoti gyvybinę energiją, užkirsti kelią ligoms ar padėti jas išgydyti, rankas reikia uždėti arba uždėti ant kūno (ar tam tikros kūno dalies), nesvarbu, ar tai tavo, ar kažkieno kito.
Iš esmės Reiki nėra keista technika, nes rankų uždėjimo praktika buvo praktikuojama visuose pagrindiniuose dvasiniuose keliuose ir daugelyje terapinių disciplinų bei tradicijų.
Krikščionybėje garsiausias pavyzdys yra Jėzus Kristus, kuris išgydė per rankų uždėjimą. Šis dvasinis ir terapinis rankų uždėjimo būdas nuo seniausių laikų randamas daugelyje kultūrų. Taip gydytojai, praktikai ir kiti aiškiaregiai vis dar veikia ne tik Europos kaime, bet ir visuose žemynuose.
Reiki ištakosReiki kilo iš japonų budistų vienuolio Mikao Usui (1865-1926), kuris tariamai atsivertė į krikščionybę, nors tai nėra tikras.
Jis sukūrė visapusišką dvasinę ir medicininę praktiką, skirtą jūsų gyvybinei energijai suderinti su visatos energija, kurią japonai vadina Ki (kinų kalba Chi arba Qi).
Reiki Rei reiškia universalus, todėl Reiki gali būti verčiamas kaip universali energija arba universalios energijos srautas.
Kitoms tradicijoms, teigiančioms, kad jos kilusios iš Reiki, šis žodis tariamai reiškia valios jėgą arba proto energiją.
Sakoma, kad Reiki yra šiuolaikinė dvasinio gydymo meno forma, kurios ištakos prarandamos laiko aušroje. Jį galite rasti daugiau nei 3000 metų senumo induistų rankraščiuose Indijoje.
Teigiama, kad Mikao Usui Japonijos budistų vienuolyne atrado nušvitimą, kai apreiškė Reiki. Ten jis tariamai turėjo intensyvią viziją, kurioje jam buvo atskleisti dvasinio gydymo meno, kurį jis vadino Reiki, principai, metodai ir paslaptys.
Iš pradžių Reiki šaknys yra budizme, kuris, kaip ir daugelis dvasinių kelių, teigia, kad visatoje teka aukščiausia energija.
Šią sąvoką galima rasti induizme su prana, krikščionybėje kaip dieviškąją šviesą arba kaip Senovės Graikijos pneumą.
Reiki išsiskiria tuo, kad tai ne tik dvasinė praktika, leidžianti prisijungti prie visatos energijos, bet ir terapinė disciplina.
Tai gali padėti išvengti fizinių ir psichologinių ligų bei negalavimų ir prisidėti prie jų gydymo. Kita vertus, Reiki sau panaudoti galima gana nesunkiai.
Čakros ir Reiki filosofijaReiki yra giliai įsišaknijęs ne tik budizme, bet ir Rytų dvasingume, kuris grindžiamas jūsų vidinės energijos subalansavimu arba atstatymu per ryšį ir harmonizavimą su visatos aplinkos energija.
Pagrindinės Reiki technikos sutelktos į septynias čakras, kurios pripažįstamos tiek induistų, tiek budistų terapinėje praktikoje.
The septynios čakros yra septyni energijos centrai, dar vadinami sūkuriais. Jie yra išilgai stuburo nuo lytinių organų srities iki kaktos, kur galima rasti svarbiausią čakrą, vadinamą trečiąja akimi arba žinių akimi.
Čakros tradiciškai laikomos universalios energijos patekimo į žmogaus kūną taškais. Jie yra tarsi energijos įkrovimo stotelės. Štai kodėl jie turi būti subalansuoti.
Kai čakros yra nesubalansuotos, kūnas ir protas patenka į disharmonijos būseną su aukščiausia energija, kuri teka per visatą. Tada čakros tampa atviromis durimis, kur gali prasibrauti tiek fizinės, tiek psichologinės problemos.
Tai virsta ligomis, nelaimingais atsitikimais, neigiamomis emocijomis, dirglumu, nervingumu, pykčiu, baimėmis, nerimu, gyvybingumo sumažėjimu ir daugybe kitų negalavimų, kuriuos išvardyti dabar būtų per ilgai!
Kaip galite naudoti Reiki gydymui?
Prieš pradedant Reiki karjerą ir praktiką, būtų naudinga išbandyti Reiki seansą pas specialistą, nesvarbu, sergate kokia nors liga, ar ne.
Iš tiesų Reiki gali būti energija pagrįsta praktika, padedanti išgydyti ligas, tačiau ji taip pat gali užkirsti kelią ligoms ir atkurti energijos pusiausvyrą.
Seanso metu praktikantas akivaizdžiai naudoja Reiki specifines rankų klojimo technikas, bet ir galingus dvasinius simbolius, kurie gali padėti meditacija ir terapiniai garsai .
Jie naudoja šį terapinį arsenalą (simbolius, terapinius garsus ir rankų uždėjimą), kad sugrąžintų mūsų kūną į harmoniją su visatoje tekančia energija.
Viskas dažniausiai vyksta per energijos nukreipimą, bet tam nebūtinai reikia tikro kontakto. Rankos dažniausiai lieka virš skausmingos vietos arba perbraukia platesnę zoną aplink tą sritį.
Prieš pradėdami praktikuoti save, turėsite išmokyti Reiki technikų, tačiau tai užtruks tik kelias savaites.
Kiekvienas motyvuotas žmogus gali išmokti Reiki, jei tik yra atviras alternatyviai medicinai ir dvasingumui.
Kaip atrakinti čakras naudojant ReikiGalbūt to nesuvokiate, bet kiekvieną dieną daugybė vidinių ir išorinių priežasčių kelia pavojų jūsų čakroms ir yra galimos jų disbalanso ir blokavimo priežastys.
Pavojai yra tiek psichologiniai, tiek fiziniai. Tai reiškia, kad jūsų čakros nuolat stengiasi išlaikyti pusiausvyrą, kad apsaugotų mūsų kūną ir protą. Taigi, jūsų čakros yra nestabilios pusiausvyros būsenoje!
Tačiau net jei šis mūsų kūno ir proto sergėtojo vaidmuo yra jų atsakomybė, jūs taip pat galite turėti įtakos jų veikimui.
Priklausomai nuo jūsų gyvenimo sąlygų, nuotaikos, higienos, fizinio aktyvumo ir minčių pobūdžio... jūs tikrai galite prisidėti prie savo čakrų harmonizavimo ir taip aktyviai dalyvauti bendroje evoliucijoje.
Iš tiesų, net jei manote, kad kreipsitės į Reiki praktiką ar inicijuosite patys, arba net jei šiuo metu nepraktikuojate Reiki, jau galite padėti atkurti savo čakrų harmoniją, vykdydami šias instrukcijas. Tai bus geriausias būdas pasiruošti kitam Reiki seansui ir palengvinti čakrų pusiausvyrą to seanso metu.
Nesvarbu, ar tai būtų jūsų minčių prigimtis, maistas, kurį valgote, sutikti žmonės ar išsakomos emocijos: visi šie veiksniai ir daugelis kitų gali sutrikdyti jūsų čakras.
Iš tiesų, čakros labai greitai reaguoja į jūsų neigiamas emocijas ir visus išorinius dirgiklius, nes jos yra itin jautrios menkiausioms jūsų proto būsenos ar kūno funkcijų svyravimams.
Taigi, vien tik pozityvių minčių ir emocijų ugdymas gali labai padėti harmonizuoti jūsų čakras, o neigiamos emocijos labai trikdo jų tinkamą elgesį.
Kaip lavinti ir naudoti savo intuiciją pagal ReikiNaudodami savo intuiciją galėsite nebepriklausyti nuo savo sąlygų ir priimti greitus, teisingus ir efektyvius sprendimus. Be to, sprendimai, kuriuos diktuos jūsų intuicija, dažnai atrodys stebinantys ar net prieštaraujantys tiems, kuriuos būtumėte priėmę remdamiesi įprastu logišku ir šaltu samprotavimu.
Nenustebkite ir išdrįskite pritaikyti idėjas, kurios ateis į galvą, nes jos kils iš jūsų nesąmoningo proto, kur galima rasti tikrąją jūsų prigimtį, kuri greičiausiai įkvėps jus priimti tinkamiausius sprendimus jūsų problemoms išspręsti ir įgyvendinti tavo brangiausi troškimai.
Iš tiesų, intuicijos privalumas yra tas, kad kai ji yra aktyvi, kai tik pradėsite ieškoti išeities iš savo rūpesčių, iškart gausite aiškų ir tikslų atsakymą, nurodantį, ką turite padaryti, kad jį išspręstumėte.
Taip pat akimirksniu sužinosite, kaip išsisukti iš keblios situacijos arba ką daryti, kad pasiektumėte tikslą ar išpildytumėte vieną iš savo norų.
Svarbiausias jūsų intuicijos ugdymo efektas bus atkurti harmoningą čakrų funkcionavimą pagal Reiki ir kuo geriau pasiruošti būsimiems Reiki seansams, nesvarbu, ar pasikliautumėte Reiki praktikuojančiu specialistu, ar tiems, kuriuos atliksite patys, jei. nusprendžiate išmokti naudotis Reiki.
Triguba Reiki technika: jos efektyvumo paslaptisReiki paprastai apibūdinama kaip uždėjimo ant rankų technika, naudojama norint suaktyvinti, atrakinti arba iš naujo suaktyvinti vidinę energijos natą arba Ki per Reiki.
Ši speciali technika, vadinama meditaciniu prisilietimu, susideda iš rankų pervedimo arba lengvo kontakto su skausminga kūno vieta ar kūno dalimi, kurioje buvo aptiktas Ki cirkuliacijos trūkumas, arba šalia netinkamai veikiančios čakros.
Šis tikrai ypatingas Reiki uždėjimas ant rankų paprastai vadinamas meditaciniu prisilietimu, nes iš tikrųjų jis apjungia tris asmeninio tobulėjimo technikas: rankų uždėjimą, atsipalaidavimą ir meditaciją.
Apskritai, meditacinio prisilietimo praktika apima atsipalaidavimo fazę, po kurios seka meditacija ir rankų uždėjimas!
Daugeliu atvejų Reiki specialistas yra atsakingas už šio reiškinio sukėlimą. Pirmiausia jie sukelia šias atsipalaidavimo ir meditacijos būsenas savyje.
Tada šia psichine būsena spontaniškai dalijamasi arba Reiki praktikas ją sukelia savo konsultantui. Jūs taip pat turite galimybę suaktyvinti šias tris būsenas namuose, jei mokotės Reiki.
Atminkite, kad vien Reiki mokymas jums neleidžia ir nesuteikia galimybės palengvinti kitų žmonių negalavimus, tik savo.
Visada patartina, jei norite padėti kitiems, naudodami Reiki kaip dvasinio gydymo techniką, pirmiausia išklausyti atitinkamą mokymą oficialiame Reiki institute, turinčiame teisę tai daryti.
Dabar aprašysime, kas vyksta Reiki seanso metu, bent jau teoriškai.
Panašiai, jei niekada nevalgėte pistacijų ledų, kad ir kaip tiksliai apibūdinčiau įspūdžius, kuriuos galite pajusti valgydami šį skonį (galite pasiimti kito skonio, jei nemėgstate pistacijų), kol patys neparagavote. negalės tinkamai įsivaizduoti, koks jo skonis!
Panašiai, jei norite tiksliai žinoti, kas vyksta Reiki seanso metu, akivaizdu, kad geriau tai patirti gyvai.
Kas vyksta Reiki seanso metu?
Iš tiesų, Reiki seanso metu , jį gavęs asmuo nieko nedaro. Praktikuojantis pirmiausia patenka į meditacinę būseną. Tai taip pat sukelia paciento meditacijos ir atsipalaidavimo būseną.
Tradicinėje Reiki sakoma, kad seansą atliekantis žmogus rezonanso būdu patenka į meditacinio atsipalaidavimo būseną.
Atsidūręs šioje meditacinio atsipalaidavimo būsenoje, žmogus dažnai pastebi, kad jo protas nurimsta ir nebėra įtrauktas į minčių srautą kaip šakelė virš vandens.
Žmonės taip pat pastebi, kad jų fizinis skausmas išnyksta arba bent jau palengvėja, ir pajunta vidinės ramybės bei gerovės būseną!
Sekite vadovą!
Meditacinis prisilietimas yra triguba technika, apimanti meditaciją, atsipalaidavimą ir rankų uždėjimą. Štai kodėl jis yra veiksmingas.
Trumpai tariant, seanso metu pirmiausia pereisite atsipalaidavimo, tada meditacijos fazę. Galiausiai, praktikas arba jūs pereisite prie trečiosios fazės, vadinamos meditaciniu prisilietimu.
Norėdami suprasti visų šių etapų svarbą, vadovaukitės vadovu!
Priklausomai nuo to, kurios Reiki mokyklos klausotės, tikrai rasite tam tikrų skirtumų tarp procedūros ir skirtingų etapų pradžios, tačiau apskritai užsiėmimai apima tris iš eilės fazes:
- Atsipalaidavimo fazė
- Meditacijos fazė
- Dėjimo ant rankų fazė
Kai kuriose praktikose atsipalaidavimo ir meditacijos fazės gali vykti vienu metu, tačiau tai nekeičia toliau pateiktų išsamių paaiškinimų. Iš tiesų, atsipalaidavimas daugiausia dėmesio skiria kūnui, o meditacija – protui, tačiau abu siekia atpalaiduoti du pagrindinius jūsų būties elementus: kūną ir protą.
Reikėtų pažymėti, kad meditacijos ir atsipalaidavimo privalumai apie kūną ir protą buvo įrodyta daugybe mokslinių tyrimų, kuriuos nesunkiai rasite, jei ieškosite jų internete.
Kodėl bet kas galėtų naudoti uždėjimą ant rankų
Gydymo uždėjus rankas principas iš tikrųjų yra labai paprastas. Mes visi turime galingą vidinę gyvybinę energiją, kuri ne tik leidžia palaikyti gerą medžiagų apykaitą, bet ir turi gydomąją galią kūnui ir protui.
Ši sąvoka sunkiai priimama ar net labai atmetama Vakaruose, o ji laikoma akivaizdžia daugelyje Azijos filosofijų, vaistų ir dvasinių praktikų.
Ši proto būsena yra tokia natūrali Azijos žmonėms, kad ji yra daugelio jų dvasinių ir terapinių praktikų pagrindas.
Ši filosofija paaiškina kinų medicinos ir gyvenimo disciplinų iškilimą dvasiniu, bet ir terapiniu aspektu, pavyzdžiui, Tai Chi, joga, shiatsu... ir Reiki!
Taip patyręs Reiki specialistas gali suaktyvinti savo vidinę energiją ir nukreipti ją į rankas, kad panaudotų šią energiją kūnui ir protui gydyti.
Kuo Reiki išsiskiria?
Reiki išsiskiria ir daugeliu atvejų yra labai veiksmingas, yra kombinuotas (vienu metu arba nuosekliai, priklausomai nuo Reiki mokyklų) atsipalaidavimo, meditacijos ir prisilietimo.
Gydytojas savo pacientą, kuris gali būti jis pats, įveda į atsipalaidavimo būseną, kurią jis sukelia specialiomis technikomis.
Jie nereikalauja išskirtinės dovanos ar ekstrasensorinių sugebėjimų, tačiau jų galima išmokti treniruojantis daugelyje pasaulio vietų, net Vakarų šalyse.
Reiki leidžia suaktyvinti ir derinti atsipalaidavimą ir meditaciją per prisilietimą
Šis ypatingas prisilietimas uždėjus rankas aplink ar ant sergančios kūno dalies sukelia identišką paciento atsipalaidavimo ir meditacijos būseną, padedančią išgydyti psichologines ir fizines problemas. Tai praktika, kuri yra veiksminga ir turi ilgalaikį poveikį.
Pasitikėk savo kūnuMums dar laukia ilgas kelias, kol pažinsime visas nuostabias kūno savybes ir kad mūsų kūnas nėra tik mėsos, kaulų, raumenų ir skysčių krūva.
Mūsų kūnas turi savo intelektą, kuris skiriasi nuo jūsų proto, paprastai vienintelis dalykas, pripažįstamas minčių ir intelekto vieta.
Šio intelekto dėka mūsų kūnas savaip reguliuoja savo funkcijas ir organizuoja ryšius tarp įvairių audinių, organų, ląstelių, širdies ir kraujagyslių, virškinimo, kvėpavimo ir nervų sistemų...
Mūsų kūnas užtikrina tinkamą automatinių funkcijų, tokių kaip įvairios aukščiau išvardytos sistemos, veikimą, tačiau taip pat turi galimybę išgydyti save ir apsisaugoti nuo bet kokio streso.
Reiki meditacinis prisilietimas yra pagrįstas šiuo principu, todėl yra vienas geriausių psichoterapinių būdų, padedančių tinkamai atlikti savo misiją mūsų kūno ir proto labui!
Taigi Reiki prisideda prie instinktyvaus pasitikėjimo tarp kūno ir proto poreikio, kuris gali garantuoti jūsų sveikatą ir gyvybingumą, tuo pačiu leidžiant kiekvienam ieškoti vidinių resursų, galinčių padėti augti ir gyventi tokį gyvenimą, kokio jie tikrai nori gyventi.
