Nepaisant keistų kiaušinių lukštų, žemės riešutų miltų ir šokoladinių ledų dietos, 141 svaro sveriantis Bruce'as Lee niekada nebuvo nutukęs
Legendinis kovos menininkas Bruce'as Lee turėjo tiesiogine prasme atiduoti viską, kad įsisavintų Kung-fu meną per savo jėgą. Laikydamasis keistos dietos, dėl kurios žmonės jaustų pykinimą, ir atlikdamas sunkius pratimus, Lee turėjo laikytis griežto režimo ir savo kūno rengybos rutinos.
Nepaisant gausaus baltymų ir maisto kiekio, kurį valgydavo, Bruce'as Lee per savo gyvenimą niekada nenutuko. Neseniai „Instagram“ vaizdo įraše Lee buvo pastebėtas atliekant 5 pratimus, išskyrus kovos menus, kurie buvo jo treniruotės dalis ir padėjo jam išlaikyti kūno sudėjimą.
Kodėl Bruce'as Lee niekada nepriaugo svorio, nepaisant didžiulės dietos
Iš to, ką pasakoja jo biografija, Bruce'as Lee pasigamino keistą patiekalą, kuriame buvo nemažai nemalonaus skonio. Kadangi unikalus patiekalas yra kasdienis būtinybė, jo draugas ir autorius Jamesas Coburnas atskleidė receptą, dėl kurio kai kuriuos žmones gali pykinti beprotiškas baltymų kiekis.
Taip pat skaitykite: Net 260 svarų sveriantis Arnoldas Schwarzeneggeris pripažįsta, kad kasdien daro 1 dalyką, kurį „būtina“ nugalėti kūno riebalus, kaip tai padarė Bruce'as Lee
Kaip rašoma knygoje, Lee išgerdavo baltymų kokteilį, kurį sudarė Rheo Blair baltymų milteliai, ledinis vanduo, pieno milteliai, kiaušiniai, kiaušinių lukštai, bananai, augalinis aliejus, žemės riešutų miltai ir šokoladiniai ledai. Aktorius taip pat gėrė jautienos kraują, nes tai buvo puikus baltymų ir vandens šaltinis. Nepaisant tokios sunkios baltymų dietos, Lee niekada nenutuko.
Lee paskyroje pasidalintame „Instagram“ vaizdo įraše žvaigždė savo gerbėjams parodė save atliekantį įvairius pratimus. Pratimai nebuvo sunkūs ir buvo gana paprasti, kuriuos gali atlikti bet kuris žmogus. Vaizdo įrašas buvo parodytas Bruce Lee bėgimas, stacionarus dviratis, šokinėjimo virvė, šešėlių boksas ir sparingas. Šių paprastų pratimų pakako, kad Bruce'as Lee išlaikytų savo kūno sudėjimą, nes aktorius ir kovos menininkas visada išlikdavo tinkami.
Kai Quentinas Tarantino supykdė Bruce'o Lee gerbėjus savo filmu
Susijęs: Sunki Bruce'o Lee hidrofobijos priežastis priblokš net patyrusius kovos menų legendos gerbėjus
Nepaisant to, kad kovos menininkas yra legenda, režisierius Quentinas Tarantino vizionierius tariamai pavaizdavo Lee blogoje šviesoje. Lee dukra Shannon Lee pareiškė, kad režisierius buvo 'neatsakingas' už blogą atvaizdą.
2019 metų filme pavadinimu Kartą… Holivude, aktorius Mike'as Mohas, atliko Bruce'o Lee vaidmenį. Kovos menininkas buvo parodytas blogoje šviesoje, todėl Kinija atsisakė išleisti filmą kino teatruose. Quentinas Tarantino apgynė savo vaizdavimą teigdamas, kad tai iš tikrųjų buvo 'arogantiškas vaikinas' realiame gyvenime. Interviu su Joe Rogan apie Joe Rogan patirtis, Quentinas Tarantino kalbėjo apie tai, kaip jis suprato Shannon Lee jausmus.
„Iš kur aš ateinu, suprantu, kad jo dukra turi problemų. Tai jos prakeiktas tėvas. Aš tai suprantu. Bet kas kitas, o, čiulbėk!
1973 m. liepos 20 d. Bruce'as Lee mirė su keliais filmais ir įgijęs legendinį statusą. Kovos menininko liko jo dukra Shannon Lee.
Šaltinis: Instagramas
