„Tai buvo didžiausias iššūkis“: Henry Cavill perėjo pragarą, fotografuodamas 14 valandų per dieną, turėdamas 6 procentus kūno riebalų nemirtingiesiems
Henry Cavill yra viena iš labiausiai dievinamų asmenybių tiek ekrane, tiek už jos ribų. Be to, aktorius taip pat žinomas dėl savo dieviško kūno sudėjimo. Nors jis turėjo suformuoti konkretų kūną tokiems vaidmenims kaip Supermenas, jis visada išlaikė raumeningą ir stangrų kūną. Aktorius kartą pasidalijo sudėtingomis sąlygomis, su kuriomis susidūrė filmuodamasis Nemirtingieji .
2011 m. fantastiniame veiksmo filme „Nemirtingieji“ aktorius prisiėmė Tesėjo – kario, kurį dievai pasirinko kovoti su piktosiomis jėgomis, vaidmenį. Vaidindamas personažą, Cavill turėjo būti ypač tinkamas ir išlaikyti tam tikrą kūno sudėjimą viso kadro metu. Norėdamas pasiekti tokią išvaizdą, jis buvo kruopščiai treniruojamas ir treniruojamas.
Taip pat skaitykite: „Išgyvenau pragarą, kad juos gaučiau“: Henry Cavill atšaukė kaltinimus dėl netikrų pilvo raumenų naudojimo savo DCU vaidmeniui
Henry Cavill perėjo pragarą šaudydamas nemirtinguosius
SkelbimasHenris Kavilas filme kalbėjo apie sudėtingas sąlygas ir aukas, kurias jis turėjo paaukoti, kad sukurtų aštuonių pakuočių abs. Jo išvaizda reikalavo, kad Cavill viso filmo metu nuosekliai nusimestų kūno riebalus ir išlaikytų liekną kūno sudėjimą.
„Fandomwire“ vaizdo įrašas
Aktorius kalbėjo apie iššūkius norint įgyti formą ir ją išlaikyti. Jis sakė, kad išlaikyti 6% kūno riebalų, kai fotografuojate valandų valandas, buvo tikras iššūkis. Žongliruoti su visais šiais reikalavimais išlaikant ramybę ir susikaupusį aktorių buvo didžiausia kliūtis filmuojant „Nemirtinguosius“.
Jis pasakė (per IMDB ):
Skelbimas„Užgauti formą buvo sunkus iššūkis. Tai buvo išlikti formos, be žudymo, o tai buvo tikrai sunkus dalykas. Turėdami 6% kūno riebalų, dirbate 14 valandų per dieną, darote kovos choreografiją, pusvalandį pietaujate, turite palaikyti formą, treniruotis, kai galite, ir negalite daug valgyti. Išlikti profesionaliam ir neprarasti nuotaika žongliruojant visas treniruotes yra tikras iššūkis. Tai buvo didžiausias iššūkis“.
Cavill yra žinomas dėl savo puikios darbo etikos ir atsidavimo savo vaidmenims. Taigi nenuostabu, kad jam pavyko išlaikyti reikiamą kūno sudėjimą, nors tai ir nebuvo lengva.
Taip pat skaitykite: Ventiliatoriai, nekantriai laukiantys Henry Cavill's Highlander'io paleidimo iš naujo, turės dar šiek tiek palaukti – naujas atnaujinimas yra bloga žinia Supermeno žvaigždei
Henry Cavill Supermeno treniruotės režimas taip pat buvo sunkus
Pasekęs Brandoną Routhą, Henry Cavill įstojo į Supermeno batus Zacko Snyderio filme „Žmogus iš plieno“. Filme aktorius demonstravo dievišką kūno sudėjimą kaip superherojus. Anot IGN, aktorius praėjo tris treniruočių etapus, kad įgytų tokią formą.
Pirmajame etape aktorius sutelkė dėmesį į masės ir svorio augimą, kasdien suvartodamas 5000 kalorijų. Nepaisant meilės maistui, aktoriui tai nebuvo lengva. Cavill pasidalijo, kad pasibaigus pirmajam etapui jis jautė, kad jis sprogs.
Skelbimas„Programa apėmė tris etapus. Pirmoji buvo priaugti svorio/masės. Taigi aš praleidau savaites, kasdien suvalgydama beveik 5000 kalorijų, keldama labai sunkų svorį, kad augčiau. Mėgstu valgyti, todėl šis etapas man nebuvo sunkus, nors suprantu, kad kai kuriems žmonėms užtenka išgerti 1000 kalorijų stiklinę baltymų kokteilių. Pasibaigus šiam etapui, atrodžiau kaip išpūstas kultūristas ir jaučiau, kad sprogsiu.
Antrasis etapas apėmė visų riebalų pašalinimą ir raumenų iškirpimą, sutelkiant dėmesį į konkrečias kūno vietas. Henry Cavill dėkoja savo treneriui Markui Twightui už pagalbą viso proceso metu.
Taip pat skaitykite: Henry Cavill, suvaidinęs Supermeną filme „Žmogus iš plieno“, turėjo nusimesti drabužius: „Aš niekada nebuvau toks didelis“
Ar tai buvo naudinga? Ačiū už jūsų atsiliepimus!
