Sužinojęs, kiek kiaušinių bedieviškai suvalgė Arnoldas Schwarzeneggeris, kad išlaikytų austriško ąžuolo kūno sudėjimą, net uola pabėgtų: „Kadangi aš svėriau 250 svarų“
Dwayne'as „The Rock“ Johnsonas daug metų tobulino savo kūno sudėjimą ir hobį – kultūrizmą. Panašiai kaip imtynininkas, tapęs aktoriumi, Arnoldas Schwarzeneggeris savo laikais taip pat buvo kultūrizmo čempionas.
Žinomas dėl savo veiksmo filmų ir raumeningo kūno, Arnoldas Schwarzeneggeris turėjo suvalgyti bedieviškai daug mėsos ir baltymų, kad išlaikytų savo mitybą. Per dieną atskleidęs savo mitybos sudėtį, aktorius pareiškė, kad kasdien turi suvalgyti 250 gramų baltymų!
Arnoldo Schwarzeneggerio dieta buvo bedieviška
Arnoldas Schwarzeneggeris, turėdamas savo kūną, kurį reikėjo prižiūrėti, ir filmų, turėjo nuolat laikytis dietos. Aktorius ne tik prižiūrėjo savo kūną fotoaparatui, bet ir buvo profesionalus kultūristas su septyniomis pono Olimpijomis.
Taip pat skaitykite: Vienu teisingu sprendimu sporto salėje Chrisas Prattas įtikino Arnoldą Schwarzeneggerį, kad jis buvo tinkamas vyras savo dukrai Katherine
Kad išlaikytų tokią kūno sudėjimą, aktorius turėjo gana didelį apetitą ir daugiau baltymų nei vidutinis žmogus. Interviu „Entertainment Tonight“ aktorius prisiminė, kad per dieną suvalgė beprotiškai daug kiaušinių.
„Per dieną suvalgydavau 10–15 kiaušinių ir per dieną suvalgydavau 250 gramų baltymų, nes svėriau 250 svarų.
Aktorius dar pridūrė:
„Kai prasidėjo mano karjera Holivude, aš pasirinkau širdies ir kraujagyslių treniruotes. Nebeturėjau tiek daug laiko treniruotis ir treniruojau kardio, kad nepriaugčiau daug svorio. Ir aš valgau daug baltymų, kurių pagrindinis šaltinis yra kiaušiniai, nes juos lengva ir universalu virti“,
Išlaikydamas savo kūno sudėjimą, Arnoldas Schwarzeneggeris taip pat įtikino režisierių vizionierių Jamesą Cameroną paskirti jam pagrindinį vaidmenį 1984 m. The Terminatorius vietoj kurio nors kito aktoriaus.
Kaip Arnoldas Schwarzeneggeris įtikino Jamesą Cameroną
Interviu, Plėšrūnas aktorius kalbėjo apie tai, kad Terminatoriaus vaidmenį jis matė geriau nei bet kuris kitas aktorius. Prisimindamas, kaip jis buvo mašina, o ne žmogus, Schwarzeneggeris atskleidė, kad turi keletą pasiūlymų, kaip sukurti sceną tobulai, todėl Jamesas Cameronas pasirinko jį.
„Viskas buvo ne taip, nes jis nebuvo panašus į žmogų, čia kažkas ne taip, bet negalėjai tiksliai nustatyti, kas tai buvo. Arnoldą sužavėjo mechaniniai Brennerio judesiai ir jis pasakė Cameronui, kad tas, kuris vaidino Terminatorių, turi būti išmokytas veikti kaip mašina. „Jis negali eiti ir žiūrėti žemyn, o dėtuvė įdedama į ginklą... Tai turi būti daroma kaip mašina, todėl jis turi būti mokomas užrištomis akimis.
Su ikoniniais vaidmenimis ir 15 kiaušinių per dieną, Arnoldo Schwarzeneggerio Terminatorius galima transliuoti per Max.
Šaltinis: Vyro sveikata
