„Net štanga sakė, kad Arnie leiskite man atsigauti pirmai“: Arnoldo Schwarzeneggerio brutali krūtinės rutina smogia gerbėjų širdyse
Ne paslaptis, kad Arnoldas Schwarzeneggeris buvo vienas didžiausių kultūristų pačiame žydėjime. Jo pavyzdingas kūno sudėjimas buvo ne mažesnis nei ėjimas į anatomijos klasę su kiekvienu tobulumu sukurtu išsipūtimu ir pakeitimu. Jis ne tik tapo jauniausiu visų laikų ponu Visata, bet ir iš viso iškovojo 7 Mr. Olimpijos titulus – aukščiausią profesionalaus kultūrizmo garbę.
Nelengva išlaikyti kūno sudėjimą, prilygstantį graikų statuloms, kurios, atrodo, yra nulipdytos iš zefyrų. Taip garsus aktorius valandų valandas triūsė sporto salėje. Ekstremalių jo treniruočių detalės natūraliai sukėlė baimę jo gerbėjų širdyse, kurie mano, kad net dėl svorio ir įrangos Schwarzeneggeriui būtų prireikę laiko praleisti.
Taip pat skaitykite: Jameso Camerono nepadarytas filmas „Žmogus-voras“ ieškomas Arnoldo Schwarzeneggerio kaip legendinio „Marvel“ piktadario, priešingo Leonardo DiCaprio Peterio Parkerio.
Brutali Arnoldo Schwarzeneggerio treniruotė, kuri gąsdina gerbėjus
Taip pat skaitykite: „Nėra taip, kad susipykome“: Arnoldas Schwarzeneggeris atsisako pripažinti, kad Maria Shriver skyrius baigėsi, nepaisant to, kad apgaudinėjo ją su namų kambarine
„Fandomwire“ vaizdo įrašasArnoldas Schwarzeneggeris buvo ne tik kultūristas savo jėgomis, bet ir gyvas, kvėpuojantis įrodymas, kad kultūrizmas yra ne tik veikla, bet ir kruopščiai kuruojamas ir atliekamas menas.
Tačiau, kad pasiektų tokį nepaprastą kūną, žvaigždė turėjo ištisas valandas vargti sporto salėje. Turėdamas uolumą ir entuziastą, prilygstantį vaikui saldainių parduotuvėje, vyras pats kartą atskleidė savo žiaurią krūtinę ir treniruočių rutiną (per Arnoldo Schwarzeneggerio serija ),
„Atminkite, kad po to, kai darote spaudimą ant suoliuko, jūs darote spaudimą nuožulniu būdu, hantelių nuolydį, muses su hanteliais ir visa tai. Dabar vis tiek turite atlikti apatinio krūtinės raumens panirimą. Tada turite atlikti juostelių pratimą, todėl dabar atlikite kabelių kryžminimą priekyje. Taigi dabar jūs jau turite 30 rinkinių. Ir tada jūs net nekalbėjote apie traukimą su hanteliu, kuris buvo mano mėgstamiausias pratimas. Taip, tu buvai pavargęs, taip, tą vakarą turėjau grįžti į antrą treniruotę. Bet kas tada?'
Nors Schwarzeneggeris galėjo apsiriboti ir neskubėti, jo treniruotės yra gyvas įrodymas, ką gali pasiekti ryžtas.
Taip pat skaitykite: „Jų priešiškumas pagaliau išnyko“: „A Burger Joint Made“ Sylvesteris Stallone paliko žinomąjį Arnoldą Schwarzeneggerį.
Arnoldo Svwarzeneggerio gerbėjai išsigando jo keistos krūtinės treniruotės
Austrijos ąžuolu populiariai vadinamas Arnoldas Schwarzeneggeris ne tik kilnoja svorius, bet ir prijaukina juos paklusnumu. Anksčiau jo treniruotės buvo tokios ekstremalios, kad net gerbėjai mano, kad svoris būtų pavargęs dėl jo išdaigų. Ir taip natūraliai, kai jie pamatė vaizdo įrašą Schwarzeneggeriui atskleidus savo krūtinės treniruotę, gerbėjai sulaukė linksmų atsakymų,
„Vienu metu net štanga pasakė: „Arnie, leisk man pirmai atsigauti“.
„Kiekvieną kartą išeidamas iš sporto salės jis sakydavo: „Aš grįšiu“.
„Sporto salė turėjo atsigauti po Arnoldo.
„Kai Arnoldas treniruodavosi pačiame geriausiai, svoriams reikėjo pailsėti, todėl Arnoldas turėjo grįžti antrai treniruotei po to, kai svoriai turėjo pakankamai poilsio ir atsigavimo laiko.Nors dauguma gerbėjų smagiai juokėsi iš jo treniruočių pulko, kiti gyrė legendą kaip tikrą Heraklį, kuris visam laikui pakeitė kultūrizmo meną. Ar tai buvo naudinga? Ačiū už jūsų atsiliepimus!
