„Ji yra savo lygoje“: 5 pėdų 8 aukštyje Behemotho Markas Wahlbergas, kuris savo malonumui spaudžia 335 svarus, nedrįs konkuruoti su X-Men žvaigžde Halle Berry
Markas Wahlbergas daugelyje filmų pasirodė kaip veiksmo žvaigždė, kuriai jis turėjo taikyti griežtą treniruočių planą ir dietos filosofiją. Aktorius, daugiausia žinomas dėl savo komedijos Tedas franšizės ir veiksmo filmai, tokie kaip Transformatoriai franšizė palaiko jo kūno sudėjimą, kad atitiktų jo vaidmenis.
Žinoma, „Boogie Nights“. aktorius yra visiškai atsidavęs savo aktorės karjerai. Jo gyvenimo aprašyme yra ilgas sėkmingų filmų sąrašas, tačiau aktorius taip pat ėmėsi verslumo, kai 2021 m. investavo į itin aukščiausios kokybės filmą „Flecha Azul Tequila“. Pranešama, kad Wahlbergas draugauja su prekės ženklo įkūrėjais Aronu Marquezu ir Abraham Ancer.
Taip pat skaitykite: „Tikrai palaikyčiau“: Markas Wahlbergas „Visada buvo liūdnas“ pamatęs serialą, kuris baigė jo karjerą už 400 mln. USD, užsimena apie hitų serijų atgimimą
Marko Wahlbergo dietos filosofija ir pasninko grafikas
Markas Wahlbergas nėra svetima griežta dieta ir badavimo grafikas. 51 metų aktorius savo filmuose sugebėjo įveikti amžiaus faktorių. Kai GQ pašnekovas pasakė, kad jis neatrodo kaip 50, aktorius juokaudamas pasakė, kad jam jau 60.
Wahlbergas taip pat anksti kėlėsi, „Tobulame pasaulyje aš turiu aštuonias valandas, taigi, jei pabundu 4 val., einu miegoti 20 val. Jis pasakė GQ. Be to, jis nešioja kūno rengybos stebėjimo prietaisą „Oura ring“. Aktorius tiesiog nešioja žiedą ir mano, kad tai ir vestuvinė juosta.
Sulaukęs 50 metų, kai aktorius įtraukė badavimo grafiką savo kūno rengybos tikslui, jis buvo šiek tiek nusivylęs.
„Šen bei ten šnairuosiu, bet tai apmaudu, nes vėliau gyvenime supratau, kad suradau paslaptį, kad galėčiau valgyti daugiau arba dažniau pasilepinti, jei pasninkauju su pertraukomis. Taigi sužinoti apie badavimą, kai man buvo 50 metų, buvo šiek tiek nelinksma! Aš valgyčiau daug mažų patiekalų – skirtingu metu pasirinkdavau skirtingas filosofijas. Bet aš jaučiu, kad pasninkas veikia geriausiai“, Wahlbergas sakė.
Aktorius su pertraukomis badauja su pusryčiais, pietumis ir vakariene. Jis valgo vidurdienį „15 val. ir 18 val. aštuoniolika valandų pasninkauti ir šešių valandų valgymo langas“. Įprastą jo dietą sudaro kiaušiniai, baltyminiai blynai, rūkyta lašiša, kiaulienos kotletai, dešrelės ir baltymai su šiek tiek migdolų sviesto pusryčiams. Pietums vištiena ir bok choy, o vakarienei kepsnys ir žuvis su kokia nors daržove. Be to, aktorius atskleidė savo apgaulingą maistą sakydamas, kad dažniausiai valgo makaronus ir mėgsta valgyti sausainius bei šokoladą.
Taip pat skaitykite: Uždirbęs milžiniškus 57 mln. USD, Markas Wahlbergas pažadėjo grįžti į legendinę franšizę 1 sąlygomis
Markas Wahlbergas sakė, kad Halle Berry yra nuostabi
Nepaisant griežto grafiko, Wahlbergas, kuris pramogaudamas ant stalo spaudė 335 svarus, sugebėjo išgerti. Na, jis buvo aukščiausios kokybės alkoholinių gėrimų prekės ženklo dalis. Aktorius GQ prisipažino gėręs Flecha Azul. „Iki 67 dienų aš jo gerdavau gana daug kasdien“, Wahlbergas sakė. Tačiau aktorius padarė nedidelę pertrauką ir atidavė ją gavėnios filmui su Halle Berry .
„Treniruosi grįžti ir pabaigti šį filmą, kurį nufilmavau prieš daugiau nei metus. Keturis mėnesius treniruotis filmui, o paskui septynis mėnesius kurti filmą, o paskui grįžti prie jo – labai apmaudu, bet tai tik dalis pasirodymo. Wahlbergas sakė.
Wahlbergas pasirodys Juliano Farino filme „Netflix“. Mūsų vyras iš Džersio kartu su Berry. Wahlberg sakė, kad su X-Men žvaigžde yra nuostabu dirbti ir ji turi savo būdą tai daryti.
„Ji nuostabi – turėtum ją pamatyti – jos programa įspūdinga. Aš net nebandau konkuruoti, Halle yra savo lygoje. Wahlbergas sakė.
„Netflix“ trileris pasakoja apie Mike'ą (Wahlberg), statybų darbuotoją iš Džersio, kuris patenka į superšnipų ir slaptųjų agentų pasaulį po to, kai jo vidurinėje mokykloje buvusi mergina Roxanne (Halle Berry) užverbuoja jį į svarbią JAV žvalgybos misiją.
Filme taip pat vaidina Jessica De Gouw, Jackie Earle Haley, J.K. Simmonsas, Adewale Akinnuoye-Agbaje, Alexas Brightmanas ir Alice Lee.
Filmas dar neturi išleidimo datos.
Taip pat skaitykite: „Man tai skaudina labiau, nei tu manai“: Marko Wahlbergo nesavanaudiškas gestas jo 400 milijonų dolerių vertės filme pavers jus jo gerbėju
Šaltinis: GQ.
