„Drastiškas svorio prieaugis mane tikrai pakenkė“: Markas Wahlbergas buvo apgailėtinas, kai suvalgė 11 000 kalorijų ir išgėrė alyvuogių aliejaus, kad priaugtų 30 svarų riebalų
Būti aktoriumi reiškia, kad jums gali tekti patirti drastiškų fizinių transformacijų, kurių reikalauja jūsų vaidmuo. Markui Wahlbergui šis faktas nėra svetimas. Kas pažįsta aktorių, žino, kiek laiko jis praleidžia sporto salėje. Kai jis įdeda savo kūno sudėjimo darbo, negalėjai pažvelgti į jį ir pasakyti, kad jam per penkiasdešimt!
Tačiau jei Markas Wahlbergas žino, kaip išlaikyti nepriekaištingą kūno sudėjimą, jis taip pat žino, kaip jį paleisti dėl vaidmens. Norėdami atlikti pagrindinį vaidmenį 2022 m. filme, Tėvas Stu, Markas Wahlbergas turėjo iš viso priaugti trisdešimt kilogramų riebalų, kad atrodytų kaip dalis. Nors valgyti bet ką ir viską per dieną gali atrodyti kaip svajonė, Markas Wahlbergas norėtų skirtis.
Taip pat skaitykite: Prodiuseris Toddas Liebermanas atskleidžia, kad Eminemas buvo pirmasis pasirinkimas Marko Wahlbergo vaidmeniui „Oskarą“ pelniusiame filme „Kovotojas“
Kaip svorio padidėjimas pakenkė Markui Wahlbergui
Taip pat skaitykite: Markas Wahlbergas sugėdino Dwayne'o Johnsono darbo etiką, nes vos per 7 savaites priaugino 40 svarų raumenų: „Mano kalorijų kiekis buvo gana didelis“
Tėvas Stu sukurtas pagal istoriją apie kunigu tapusį boksininką, kurio gyvenimas apvirto aukštyn kojomis dėl motociklo avarijos. Norėdami suvaidinti tėvo Stiuarto personažą, Markas Wahlbergas turėjo priaugti trisdešimt kilogramų suvalgydama 11 000 kalorijų per dieną! Tai ne visų arbatos puodelis, ar ne? Aktorius teigė, kad filmavimui baigiantis, jam sukaks penkiasdešimt metų. Wahlbergas pridūrė, kad svorio padidėjimas jam labai pakenkė. Jis pasakoja žurnalui Entertainment Weekly,
„Priaugau 30 kilogramų ir iš kovinės formos vaikino tapau vaikinu, prikaustytu prie invalido vežimėlio, sergančiu reta raumenų degeneracine liga. Man buvo ką tik 50 metų, kai baigėme filmą, ir aš suvalgydavau 11 000 kalorijų per dieną. Tas drastiškas svorio prieaugis mane tikrai paveikė per pastaruosius septynis, aštuonis mėnesius.
Taip pat pasirodė Wahlbergas Šio vakaro šou, kuriame vaidina Jimmy Fallonas kur jis dar kartą atkreipė dėmesį į drastišką transformaciją. The Tedas aktorius teigė, kad nors buvo smagu vos valandą, viskas gana greitai nusirito žemyn. Jis pareiškė,
„Deja, 2 savaites turėjau suvartoti 7000 kalorijų, o paskui dar 2 savaites – 11 000 kalorijų. Ir tai buvo smagu apie valandą, o tada, žinote, tai tiesiog toks fizinis, sunkus, fizinis dalykas. Noriu pasakyti, kad mesti svorį tau tiesiog sunku. Jūs tiesiog nevalgote ir sportuojate. Ir tai, net kai esi sotus, aš pabusdavau po valgio ir valgydavau kitą kartą. Valgydavau kas 3 valandas. Tai nebuvo smagu“.
Panašu, kad Wahlbergas turėjo didžiulį atsidavimą Tėvas Stu. Nors protezavimas ir makiažas visada buvo pasirinkimas, Wahlbergas tikrai didžiuojasi savo sugebėjimu kontroliuoti savo kūno sudėjimą pagal savo skonį!
Taip pat skaitykite: „Aš buvau storas ir bedarbis“: Ryanas Goslingas prarado aktorinį vaidmenį Markui Wahlbergui, nes priaugo 60 svarų, iš geidžiamiausio vyro tapo bjauriu netvarka
Ką tiksliai valgė Markas Wahlbergas?
Nors Wahlbergas būtų galėjęs priaugti 30 svarų valgydamas viską, ko širdis geidžia, jis nusprendė laikytis sveikesnio požiūrio. Na, savotiškai. Jis pasakė E! kad jis pradėjo savo dietą pirmąsias dvi savaites valgydamas daug baltymų, o likusias dvi savaites – krakmolo ir natrio.
„Stengiausi tai daryti sveikai. Tai buvo keliolika kiaušinių ir keliolika gabalėlių šoninės, dvi keptos bulvės, Porterhouse kepsnys, du dubenys baltų ryžių ir stiklinė alyvuogių aliejaus. Pirmąsias dvi savaites buvo daug baltymų. Antros dvi savaitės buvo daug angliavandenių. Paskutines dvi savaites krakmolas, o vėliau natris, kad tik kiek įmanoma išsipūstų.
Stiklinė alyvuogių aliejaus visai neskamba apetitiškai! Tačiau reikia pagirti Wahlbergo atsparumą. Jis norėjo paversti filmą realybe, nesvarbu, ko iš jo pareikalavo, ir jam pasisekė! Viskas gerai, kad pasibaigs gerai, nes po filmo Wahlbergas vėl grįžo prie viso to svorio.
Tėvas Stu galima transliuoti „Netflix“.
Šaltinis: Pramogų savaitraštis
