„Aš negalėsiu laikytis kažkokios beprotiškos dietos“: Filmuodamas 379 mln. USD vertės „Marvel“ filmą, Scarlett Johansson pasiryžo gyvenimą keičiančiam sprendimui
Holivudo ikona Scarlett Johansson per savo karjerą turėjo daugybę filmų, kurie pakeitė gyvenimą. Vienas iš ikoniškiausių neabejotinai yra jos Juodosios našlės vaidmuo „Marvel“ filmuose. Nuo tada, kai ji pirmą kartą pasirodė Natasha Romanoff Geležinis žmogus 2 , Johansson sulaukė didelio žiūrovų įvertinimo už tai, kad atvaizdavo šį ikonišką superherojų. Kurio išvada buvo 2021 m Juodoji našlė filmas, kuris kartu su didžiule žiūrovų meile atnešė 379 mln.
Istoriniu žingsniu ji taip pat pelnė filmo vykdomosios prodiuserės nuopelnus, todėl ji tapo pirmąja visų žvaigždžių „Marvel“ aktore, kuri tai padarė. Tačiau tai nebuvo vienintelis dalykas, kurį jai suteikė filmas. Kalbėdamas viename interviu Johanssonas paaiškino, kad šaudydamas už Juodoji našlė , ji sužinojo apie save kažką, kas visiškai pakeitė jos požiūrį į gyvenimą.
Taip pat skaitykite: Scarlett Johansson vos neprarado 400 000 USD atlyginimo Roberto Downey jaunesniojo filme „Geležinis žmogus“ dėl Emily Blunt
Scarlett Johansson meilė mankštintis
The Jojo triušis - sakė žvaigždė vienoje serijoje Lieknas konfidencialus Jis ir ji , kaip labai ji mėgo sportuoti. Matyt, jos mėgstamiausias dalykas buvo svarmenų kilnojimas, kaip pati sakė, „Ilgą laiką užsiėmiau svarmenų kilnojimu. Tai buvo mano reikalas. Man patiko kelti sunkius ir mažus pakartojimus. Tiesą sakant, jos 2019 m. „Keršytojai: Endgame“ treniruočių rutiną sudarė 6 val. ryto treniruotės su psichometrija ir sunkiųjų svorių treniruotės, pvz., 245 svarų svoriai ir net atsispaudimai su svarmenimis ant nugaros.
Be to, ji darydavo intensyvias kardio treniruotes, tokias kaip kovinės virvės ir sprintas. Anot jos, formos palaikymas ir energijos perteklius išties labai padeda pagerinti bendrą savijautą. Toje podcast'e ji minėjo, kad mano, „Svarbiausia, kad per savaitę stengiuosi užsiimti fizine mankšta, kai tik galiu, nes tai padeda visai mano psichinei gerovei. ir tuos seansus ji laiko tokiais 'Man laikas “, kaip ji užsiėmusi tvarkaraščiais ir dviem vaikais namuose.
Tačiau, pasak jos, ši rutina pasikeitė nuo paskutinio jos filmo „Marvel“. Juodoji našlė . Ji suprato, kad nuo tada jai teks rinktis kažką, kas yra šiek tiek švelnesnė kūnui nei intensyvaus kūno rengybos rutina, kurią ji išlaikė visus šiuos metus. Ir pasirodo, kad tai yra Pilatesas.
Taip pat skaitykite: „Negaliu. Mano ego yra per trapus“: „Marvel“ žvaigždė Scarlett Johansson nesirūpina uždirbti milijonus iš socialinės žiniasklaidos dėl savo ego
Scarlett Johansson gyvenimą pakeitęs sprendimas
Tomis sunkiomis dienomis Scarlett Johansson nusprendė kreiptis į Pilatesą Juodoji našlė šaudė ir tada niekada neatsigręžė. „Sulaukiau tokio amžiaus, kai iš tikrųjų treniravausi „Juodoji našlė“, ir, žinote, manau, kad tam tikru momentu sunku pakelti sunkius svorius. podcast'e paaiškino ji. Ji taip pat pridūrė,
„Jūs tiesiog, jūsų kūnas reaguoja kitaip, nei jis [reagavo] – atsigavimas yra sunkus. Taigi aš pradėjau užsiiminėti Pilatesu, kad pailsėčiau nuo sunkių svorių kilnojimo ir tiesiog jį įsimylėjau. Ir dabar aš tai darau dažniausiai“.
Nesvarbu, ar tai būtų kėlimas, ar pilatesas, vienas dalykas, kuris išliko nepakitęs, yra jos meilė mankštintis ir tai jai suteikiama ramybė. Ji pažymėjo, kad nemano, kad yra kokių nors nuorodų į sveikatą. Todėl ji mėgsta kuo daugiau dienų per savaitę užsiimti fizine mankšta. Būdama dviejų vaikų mama, jai neįmanoma laikytis griežto grafiko, patikslino ji.
„Aš valgau per vėlai. Man patinka dienos pabaigoje išgerti taurę vyno. . . Aš negalėsiu laikytis kažkokios beprotiškos dietos, nebent kas nors norėtų man gaminti maistą. Ir tai mane taip pat varo iš proto. Mėgstu gaminti. Tokiu būdu aš esu labai, panašu, atsitiktinis žmogus.
Taip pat skaitykite: „Tai tarsi emociškai smurtaujantys santykiai“: buvusi Ryano Reynoldso žmona Scarlett Johansson buvo priblokšta motinystės
Taigi ji stengiasi nusnūsti, kai gali, ir nuolat judėti, kad jaustųsi geriau. Daugelis žmonių, įskaitant kitas įžymybes, per COVID-19 pandemiją kreipėsi į švelnesnes kūno rengybos procedūras, tokias kaip pilatesas, ir kalbėjo apie gerus rezultatus jų gyvenime. Atrodo, Pamestas vertime žvaigždė nesiskiria.
Šaltinis: Popsugar
